Alle Inhalte zum Thema Gesundheit und Ernährung

Artikel Kaffee ist nicht nur ein beliebter Muntermacher, sondern dank seiner antioxidativen Wirkung auch ein Beauty-Booster, der die Haut vor freien Radikalen schützt. Doch nicht jeder Körper reagiert gleich...

Artikel Wie können wir die Basis für ein langes und gesundes Leben legen? Welche Erkenntnisse, Strategien und Behandlungen helfen uns dabei, damit wir nicht nur unsere Lebensdauer verlängern, sondern auch die...

Artikel Im ersten Teil zum Thema „Healthy Snacking“ haben wir die Bedeutung einer proteinreichen Ernährung für die Hautgesundheit beleuchtet. Die Welt der gesunden Snacks entwickelt sich ständig weiter, und...

Artikel Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die mit vielen Veränderungen einhergeht. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Gewichtszunahme sind nur einige der...

Artikel Tu´s für Dich! Gesund und fit bleiben – Ihre Gesundheit ist uns wichtig! Darum finden Sie in unserer Serie Tipps und Anregungen rund um die Themen Bewegung, Ernährung, Fitness, Gesundheit und...

Artikel Eine strahlende Haut ist nicht nur das Ergebnis guter Hautpflege, sondern auch einer ausgewogenen Ernährung. Diese spielt nicht nur für das allgemeine Wohlbefinden eine Rolle, sondern beeinflusst auch...

Artikel Boster Shots sind der neue Hype, der dabei helfen soll, länger jung auszusehen. Well-Aging sozusagen. Dabei handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger Form. Sie sollen die Hautgesundheit...

Artikel Nährstoffe tanken, nach einer Infektion wieder schnell auf den Beinen sein oder Haut und Haaren einen gewissen Extraboost verleihen? Sogenannte Drip-Spa-Infusionen bringen individuell...

Artikel Ernährungstrends im Überblick: Von Keto bis Plant-Based Auf der Suche nach den neuesten Ernährungstrends, die Ihre Gesundheit und Ihren Lebensstil beeinflussen können? In diesem Artikel erkunden wir...

Artikel Wer schön sein will, der sollte sich holistisch mit Gesundheit ­auseinandersetzen. Denn ausgewogene Ernährung, viel Bewegung und ausreichend Entspannung sind nicht nur gesund, sondern ­machen auch...

Artikel In unserer Serie „Einfach leben!“ fragen wir Menschen aus der Beauty-Branche,
wie sie sich in ihrem Alltag fit halten, wie sie sich entspannen können und was ihr liebstes Reiseziel ist. Lassen Sie sich inspirieren von …

Artikel Nutricosmetics, Beauty Food oder Supplements – all das steht für die natürliche Hautpflege von innen. Macht sie Sinn, ist sie Unsinn oder gar eine ideale Ergänzung zur topischen naturkosmetischen Hautpflege? Gesundheitswissenschaftlerin Elke Klein geht der Frage auf den Grund, ob Kosmetik von innen mehr als nur ein Trend ist.

Artikel Die Integration von Ernährungskonzepten im Institut: Lesen Sie in diesem Artikel, wie Sie die Hautgesundheit und lang anhaltende jugendliche Schönheit durch 
bewusste Ernährung fördern.

Artikel Superfoods liegen in der Lebensmittel- und Kosmetikindustrie im Trend. Deshalb rücken ­heimisches Obst und Gemüse immer mehr in den Fokus – nicht zuletzt, da auch in ihnen echte Wirkstoffschätze stecken. Gerade im Sommer müssen wir nicht zu exotischem Obst und Gemüse greifen, sondern finden Lebensmittel, die sich positiv auf unsere Haut auswirken, nebenan.

Artikel In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und Umweltbelastungen unseren Körper und Geist beeinträchtigen, suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, ihre natürliche Schönheit zu pflegen und zu erhalten. Die holistische Schönheit betrachtet den Menschen als Ganzes und erkennt die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele an.