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Schönheit wird oft mit äußeren Merkmalen wie makelloser Haut, glänzendem Haar und einer straffen Silhouette assoziiert. Doch wahre Schönheit geht über das Sichtbare hinaus – sie ist das Ergebnis eines...
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Kaffee ist nicht nur ein beliebter Muntermacher, sondern dank seiner antioxidativen Wirkung auch ein Beauty-Booster, der die Haut vor freien Radikalen schützt. Doch nicht jeder Körper reagiert gleich...
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Wie können wir die Basis für ein langes und gesundes Leben legen? Welche Erkenntnisse, Strategien und Behandlungen helfen uns dabei, damit wir nicht nur unsere Lebensdauer verlängern, sondern auch die...
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In unserem Interview spricht Dr. med. Lela Ahlemann, Fachärztin für Dermatologie, Phlebologie, Proktologie und Ernährungsmedizin, über die effektivsten Anti-Aging-Behandlungen und verrät, warum wahre...
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Schlafstörungen sind zur Volkskrankheit geworden. Jeder dritte Deutsche ist laut diverser Studien und Reports mittlerweile davon betroffen. Ein schlechter Schlaf beschleunigt den Alterungsprozess...
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Die Krankheit Burnout beschreibt ein emotionales und körperliches Ausgebranntsein. Sie verläuft in verschiedenen Phasen. Was meist harmlos beginnt, endet oftmals schwerwiegend. Im nachfolgenden Ratgeber erklären Ihnen Heilpraktiker für Psychotherapie Abbas Schirmohammadi und Gesundheitstrainerin Ulrike Schirmohammadi die Ursachen, Symptome sowie die einzelnen Phasen von Burnouts. Außerdem erfahren Sie bewährte Wege aus dem Ausgebranntsein und bekommen Präventivmaßnahmen vermittelt, die Sie gesund erhalten sollen.
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