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Als Kosmetikerin arbeitest du viel. Tagtäglich gibst du dein Bestes, um deine Kundinnen zu verjüngen und zu verschönern. Doch achtest du auch auf dich selbst? Gönnst du dir Momente der Ruhe und...
Wellbeing
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Nun, man könnte meinen, in der täglichen Schönheitsroutine keine Zeit für Rituale zu haben. Man könnte auch meinen, Rituale sind etwas Altmodisches und nicht mehr zeitgemäß, weil sie vielleicht auch...
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Ätherische Öle, die kostbaren natürlichen Stoffe aus der Natur, sind in vielen Pflanzen enthalten. Ihr Duft ist heilsam und hat rundum positive Wirkungen auf uns Menschen. In diesem Artikel erhalten...
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Morgenstund‘ hat Gold im Mund? Naja, nicht jede. Während manche von uns direkt nach dem Weckerklingeln aufstehen und sofort fit sind, quälen sich andere nur mühevoll aus dem Bett. Aber: Wer mit Stress...
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Es gibt Stoffe, bei denen immer wieder Verwirrung hinsichtlich ihrer Bezeichnung und Anwendung im medizinischen oder kosmetischen Kontext besteht. In dieser Serie stellt die promovierte Chemikerin...
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Die Tage werden kürzer, die Blätter und die Temperaturen fallen und mit ihnen oft auch unsere Stimmung. Klar: Jetzt heißt es Abschied nehmen vom Sommer, und wieder neigt sich ein Jahr dem Ende zu. Da...
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Du willst wissen, wie du deine Gesundheit, Schönheit und Vitalität langfristig erhalten kannst? Der Longevity Kongress im Rahmen des BEAUTY FORUM Festivals widmet sich genau diesen Fragen. Freue dich...
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Verwenden wir regelmäßig Beauty-Produkte, produzieren wir jede Menge Müll. Schließlich sind Tuben, Dosen und Tiegel, in denen unsere liebsten Cremes und Seren stecken, irgendwann leer und es muss...
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Frauen und ihr Zyklus – das klingt nach PMS, Stimmungsschwankungen und der Periode? Tatsächlich steckt viel mehr dahinter! Der weibliche Zyklus ist ein Zusammenspiel aus Hormonen, das nicht nur den...
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Mit Zitronen verbinden wir Sommer, Süden und fruchtige Erfrischung. Auch für Ihr Institut sind sie wunderbar, denn sie bieten auch fruchtige Grundlagen für Wellness-Haut-Specials, mit denen Sie Ihre...
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Wir verraten dir mal was: Dein Bad kann so viel mehr sein als nur ein Ort der Körperpflege! Mit ein bisschen Kreativität, Achtsamkeit und der richtigen Stimmung wird daraus dein ganz persönliches Home...
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Die Art, wie wir denken, beeinflusst nicht nur unser Handeln, sondern auch unser Lebensglück. Wer sich regelmäßig Zeit nimmt, über die eigenen Denkmuster nachzudenken, schafft Raum für persönliches...
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Die Wechseljahre sind für viele Frauen ein Balanceakt zwischen neuen Herausforderungen und der Suche nach Lösungen, um sich weiterhin wohl in ihrem Körper zu fühlen. Hitzewallungen, Schlafprobleme...
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Bewegung im Alltag ist wichtig. Das wissen wir alle. Doch manchmal fehlt einfach die Zeit für den Besuch des Gyms oder die regelmäßige Joggingrunde. Vielleicht gehörst du auch nicht zu den größten...
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Die Zeit rennt, in der Welt passiert so schnell so viel, dass wir die Ereignisse kaum verarbeiten können. Bewusst im Hier und Jetzt zu sein, das gelingt im durchgeplanten Alltag viel zu selten. Dieses...
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