Artikel
In den letzten Jahren hat sich das Konzept der „Holistic Health“ als zentraler Bestandteil des Longevity-Ansatzes etabliert. Dieser ganzheitliche Blick betrachtet Gesundheit nicht mehr isoliert...
Alle Inhalte zum Thema Gesundheit und Ernährung
Artikel
Deine Arbeit macht Spaß, ist aber ganz schön anstrengend. Deshalb ist es wichtig, dass du fit bleibst – dann leistest du mehr, deine Aufgaben machen dir mehr Spaß und du bist besser motiviert. Das...
Artikel
„Wechseljahre? Ich bin doch erst 35!“ Plötzlich sind Sie ständig müde, Ihr Schlaf ist unruhig, und der Bauch fühlt sich auf einmal runder an – obwohl Sie sich nicht anders ernähren als früher...
Anzeige
Artikel
Interview mit Prof. Dr. med. Sven Quist
MEDICAL 02/2025
Top-Themen:
- Ästhetik und Kosmetik: Falten & feine Linien
- Sonne satt: Die doppelte Wirkung von UV-Strahlen
- Holistic Health: Wie Ernährung die Haut beeinflusst
Artikel
Top-Superfoods sind wegen ihres besonders hohen Nährstoffgehalts wortwörtlich in aller Munde. Die gesunden Superfoods sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen, und Antioxidantien, die die Abwehrkräfte...
Anzeige
Artikel
In einer Welt voller Hektik verlieren wir oft den Kontakt zu unserem Essen. Mindful Eating, also achtsames Essen, hilft uns, mit jedem Bissen mehr Genuss zu erleben und den Stress abzubauen. Es geht...
Artikel
Fühlt sich Ihre Kundin oft erschöpft, müde und ausgelaugt? In einer Welt voller Anforderungen und dauerhafter Reizüberflutung braucht es manchmal mehr als nur eine Pause, um wieder in Balance zu...
Artikel
Kaffee ist nicht nur ein beliebter Muntermacher, sondern dank seiner antioxidativen Wirkung auch ein Beauty-Booster, der die Haut vor freien Radikalen schützt. Doch nicht jeder Körper reagiert gleich...
Anzeige
Artikel
Wie können wir die Basis für ein langes und gesundes Leben legen? Welche Erkenntnisse, Strategien und Behandlungen helfen uns dabei, damit wir nicht nur unsere Lebensdauer verlängern, sondern auch die...
Artikel
Im ersten Teil zum Thema „Healthy Snacking“ haben wir die Bedeutung einer proteinreichen Ernährung für die Hautgesundheit beleuchtet. Die Welt der gesunden Snacks entwickelt sich ständig weiter, und...
Artikel
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau, die mit vielen Veränderungen einhergeht. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Gewichtszunahme sind nur einige der...
Anzeige
Artikel
Tu´s für Dich! Gesund und fit bleiben – Ihre Gesundheit ist uns wichtig! Darum finden Sie in unserer Serie Tipps und Anregungen rund um die Themen Bewegung, Ernährung, Fitness, Gesundheit und...
Artikel
Eine strahlende Haut ist nicht nur das Ergebnis guter Hautpflege, sondern auch einer ausgewogenen Ernährung. Diese spielt nicht nur für das allgemeine Wohlbefinden eine Rolle, sondern beeinflusst auch...
Artikel
Boster Shots sind der neue Hype, der dabei helfen soll, länger jung auszusehen. Well-Aging sozusagen. Dabei handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger Form. Sie sollen die Hautgesundheit...
Anzeige