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Massage in der Schwangerschaft

Artikel Schwangere Kundinnen möchten sich bei Ihnen entspannen und positiv auf die Geburt vorbereiten. Fühlt sich die Mama rundum wohl, wirkt sich das auch positiv auf das Baby aus. Kosmetikerin und Massagetherapeutin Sabrina Petschi erklärt, wie die Schwangerschaftsmassage funktioniert und warum hier ein großer Bedarf besteht.

Frühjahrsputz für den Körper

Artikel Ihre Kundin beklagt sich nach dem Winter über fahle Haut und fühlt sich unwohl in ihrem Körper? Die Ökotrophologin Isabell Hoppe verrät, wie Sie Ihre Kundin von innen wie von außen frühlingsfit machen, welche Ernährungstipps Sie ihr mit auf den Weg geben können und stellt eine passende Behandlung vor.

Sommerliche Aussicht

Artikel Keine Chance dem Sommerloch – Der Sommer mit seinen langen Sonnenstunden istideal für körperliche Entspannung in Form von Massagen oder erfrischenden Gesichtsbehandlungen. Mit welchen Massagen und Pflegeanwendungen Sie Ihre Kundin locken können, um ein mögliches Sommerloch zu vermeiden, erklärt Ana Rat, Treatment Leiterin des Wellnesshotel Tauern Spa.

Interview zur Zufriedenheit und Selbstliebe

Artikel Warum haben noch immer so viele von uns Probleme mit dem eigenen Spiegelbild und wie können wir unser angeschlagenes Body Image wieder aufpolieren? Diese Fragen haben wir Buchautorin Anuschka Rees gestellt, die genau diese Themen in ihrem Buch „Beyond Beautiful“ thematisiert hat.

Mit Achtsamkeit behutsam durch den Alltag

Artikel Hektik, Lärm, Abgase – wir werden tagtäglich von unzähligen Reizen überflutet. Reize, die alle unsere Sinne ansprechen, weil wir sie sehen, hören, fühlen, riechen und schmecken können. Bei diesem Sturm auf unsere Sinne fällt es immer schwerer, bewusst wahrzunehmen! Dabei gibt es so viele schöne (kleine) Dinge des Alltags, die zu entdecken sich lohnen kann.

Wasser marsch

Artikel Mit dem Namen Sebastian Kneipp verbindet man sofort die Assoziation Wasseranwendungen. Aber sind es wirklich nur Bäder und Güsse, die das Erfolgsrezept von Kneipp ausmachen? Spa-Mangerin Angelika Baur-Schermbach verrät, was alles zur Kneipp‘schen Philosophie dazugehört.

Ganz schön edel

Artikel Edle Steine erfreuen Menschen aller Kulturkreise seit jeher mit ihrem Schillern. Als Schmuck schmeicheln sie der Haut. Zudem entwickelten schon die alten Griechen, Römer und Ägypter Rezepte, um farbige Steine als verschönernde Kosmetik zu verwenden. Erfahren Sie, wie Sie diese Steine und deren Essenzen auch in der Kosmetik und im Wellnessbereich für wohltuende Behandlungen anwenden können.

Pränatale Massage

Artikel Die Schwangerschaft stellt den Körper der Frau vor Herausforderungen. Viele Schwangere leiden an Rückenschmerzen, schweren Beinen mit Wassereinlagerungen, und auch die Beweglichkeit ist natürlich nicht so wie vor der Schwangerschaft. Die Belastungen wachsen von Monat zu Monat, egal ob schwangere Karriere-Mama oder Vollzeit-Mutter von mehreren Kindern. Eine Massage in der Schwangerschaft ist da Balsam für Körper, Geist und Seele!

Die Kraft der Natur

Artikel Waldbaden – Der Trend aus Japan wird auch hierzulande immer beliebter. Die Ausstrahlung der Natur hat einen beruhigenden Einfluss auf uns. Was hinter dem Ritual Waldbaden steckt und warum es so viel Kraft und Energie in uns freisetzen kann, verrät Selina Schneider.

Umfrage: Gesundheit und Wohlbefinden

Artikel Wie kann Gesundheit in Wohlbefinden integriert werden? Mit dieser zentralen Frage beschäftigt sich der „Medical Wellness Congress“ von Health and Beauty France. Das englischsprachige Event findet am 27. und 28. Juni 2022 in der St. Martins Spa & Lodge in Frauenkirchen in Österreich statt. Wir haben drei Experten des Kongresses im Vorfeld interviewt. Das sind ihre Antworten.