Schönheit entsteht nicht nur, indem wir die Haut mit Schönheitsprodukten pflegen. Immer mehr Menschen entdecken Beauty from Within – also Schönheit und Hautpflege von innen heraus. Bei Schönheit von innen geht es darum, den Körper mit Beauty Supplements zu versorgen, die Haut, Haare und Nägel stärken.
Welche Nahrungsergänzungsmittel für die Haut laut Beauty from Within Erfahrungen echte Schönheits-Booster sein können und welche die Inner Beauty Trends 2025 sind, erläutern wir.
Wie Nahrungsergänzungsmittel die Kosmetikroutine ergänzen können
Viele biologische Prozesse, die einen schönen Teint oder glänzendes Haar begünstigen, finden in unserem Körper statt und lassen sich nicht durch Cremes und Seren beeinflussen. Daher kann es sinnvoll sein, ergänzend und gezielt zu supplementieren. Wichtig ist, dass du auf eine Kombination aus Nahrungsergänzung für die Schönheit und Beauty-Produkten wie Feuchtigkeitscremes setzt, um bestmögliche Ergebnisse zu bekommen.
Nahrungsergänzung für strahlende Haut
Die Haut ist ein Spiegel für das innere Gleichgewicht – eben Beauty from Within. Damit du dich über einen ebenmäßigen Teint und Schönheit von innen durch Vitamine freuen kannst, solltest du auf folgende Nahrungsergänzung für die Haut setzen:
- Kollagenpeptide: Das Kollagen Supplement unterstützt die Elastizität der Haut und hilft, Linien zu reduzieren.
- Hyaluronsäure: In Form von Hyaluronsäure Kapseln erhöht sie die Feuchtigkeitsbindung der Haut und sorgt für Inner Beauty.
- Vitamin C: Es fördert die Kollagensynthese und schützt vor oxidativem Stress.
- Omega-3-Fettsäuren: Diese Beauty Supplements wirken entzündungshemmend und stärken die Hautbarriere.
- Zink und Vitamin B5: Beides ist hilfreich bei einer irritierten oder unreinen Haut und sorgt für Schönheit von innen.
- Antioxidantien: Sie können eine UV-bedingte Hautalterung mindern.
Nahrungsergänzung für tolles Haar
Haare bestehen überwiegend aus Keratin, dessen Bildung von bestimmten Nährstoffen abhängt. Eine gute Idee für eine Inner Beauty Routine und Beauty from Within sind etwa:
- Biotin: Biotin für Haare unterstützt den Aufbau von Keratin und das Haarwachstum.
- Sizilium: Dieses verbessert die Haarstruktur und verleiht Glanz.
- Eisen: Ein Mangel an Eisen gilt als häufigster Grund für Haarausfall.
- Vitamin D: Dieses ist wichtig für die Aktivität der Haarfollikel.
- Aminosäure: Sie ist der Grundbaustein für kräftiges Haar.
Supplements für gesunde Nägel
Wer sich häufig über brüchige Nägel ärgert, hat möglicherweise ein Nährstoffdefizit. Die folgenden Supplements können – neben Nahrungsergänzung für die Haut – dich und deine Inner Beauty optimieren:
- Biotin: Das Beauty Supplement stärkt die Nagelplatte und reduziert Splittern.
- Zink: Zink ist wichtig für die Zellteilung und das Wachstum.
- Sizilium und Kollagen: Beides verbessert die Festigkeit und Elastizität der Nägel.
- Vitamin B-Komplex: Er kann die Stoffwechselaktivität und Aufbauprozesse fördern.
So erkennst du sinnvolle Produkte für Beauty from Within
Der Supplements für Haut/Haare/Nägel Test hat ergeben: Immer öfter gibt es einen Hype um Nahrungsergänzungsmittel. Doch nicht immer sind Vitamine für Haut und Haare sinnvoll. Gute Produkte für Inner Beauty erkennst du etwa daran, dass sie klinisch geprüft sind und auf überflüssige Zusätze verzichten. Achte darauf, dass ihre Wirkungsversprechen realistisch sind und lasse dich nicht von bunten Verpackungen blenden. Zudem sollten Produkte wie Nahrungsergänzung für die Haut Transparenz über Herkunft und Reinheit bieten.
Welche Supplements helfen wirklich bei schöner Haut?
Wer sich eine schöne Haut wünscht, sollte etwa auf Kollagenpeptide, Vitamin C, Omega-3-Fettsäure, Hyaluronsäure sowie entzündungshemmende Antioxidantien setzen. Sie versorgen die Haut mit Feuchtigkeit, machen sie elastisch und regenerieren sie.
BEAUTY FORUM - Redaktion
