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Die nächste Deadline steht schon vor der Tür, der Wäschekorb quillt über und alle paar Minuten klingelt das Smartphone. Hektik ist imAlltag zur Normalität geworden. Doch nun gibt es eine Alternative...
Alle Inhalte zum Thema Psychologie
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Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit, deren Gesundheit entscheidend für unser Wohlbefinden und Älterwerden ist. Stress und negative Ereignisse können unsere ganzheitliche Gesundheit gefährden...
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Warum machen Mitarbeiter nur noch Dienst nach Vorschrift, kündigen oder wirken unzufrieden? Wieso bleiben Kunden weg oder buchen viel seltener Behandlungen, als man es sich wünschen würde? Oft steckt...
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Oh, sorry… – wie schnell und leicht rutschen uns diese zwei Worte heutzutage über die Lippen! Aber tut es uns denn wirklich leid? Meinen wir denn auch, was wir da äußern? Ich halte es da mit den...
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Die großartige Leistung deines Gehirns besteht darin, dass es viele Einzelinformationen selektiv speichern kann. Gut, wenn du erkennst, welche Informationen für dich wichtig sind. Die anderen kannst...
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Sensibel, emotional, empathisch – und dabei trotzdem stark? Zugegeben: Für viele klingt das auch im Jahr 2025 noch wie ein Widerspruch. Sollte es aber nicht, und das hat gute Gründe! Denn genau diese...
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Die Art, wie wir denken, beeinflusst nicht nur unser Handeln, sondern auch unser Lebensglück. Wer sich regelmäßig Zeit nimmt, über die eigenen Denkmuster nachzudenken, schafft Raum für persönliches...
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Keine Frage: Die Welt ist laut, hektisch, digital – und wir sind mittendrin. Zwischen Mails, Bildschirmzeit und Dauerscrollen bleibt oft wenig Platz für echte Auszeiten. Doch genau die brauchen wir...
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Das Gehirn ist ein erstaunlicher Dirigent für die Reparatur und Regeneration des Körpers. Die Neurologie und Psychoneuroimmunologie entschlüsseln zunehmend, wie eng unser Gehirn und Nervensystem in...
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MEDICAL 03/2025
Top-Themen:
- Ästhetik und Kosmetik: Hyperpigmentierung
- Mind-Body-Medizin: Selbstheilungskräfte aktivieren
- Hormone und Haut: Von Pubertät bis Wechseljahre
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Hast du als Kind oder Teenie auch ein Tagebuch geführt? In das kleine Büchlein haben wir damals all das aufgeschrieben, was wir erlebt haben – seien es lustige Momente oder auch Dinge, die uns traurig...
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Eine Pflanze setzt einen natürlichen und dekorativen Akzent in jeden Raum. Doch nicht nur das: Sie wirkt sich auch positiv auf unser Wohlbefinden aus. Wie das? Sie hat einen beruhigenden Einfluss auf...
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Vielleicht hast du in letzter Zeit auch schon einmal vom Holistic Beauty-Konzept gehört? Der Trend, bei dem es nicht nur um die äußere, sondern auch innere Schönheit geht, ist gerade in aller Munde...
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Wer schon einmal eine schmerzhafte Trennung oder das Gefühl von unerwiderter Liebe erlebt hat, weiß: Liebeskummer ist eine der intensivsten Erfahrungen, die wir durchleben können. Aber warum fällt das...
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Duft ist mit der kulturgeschichtlichen Entwicklung der Menschen untrennbar verbunden. Der Schriftsteller Patrik Süskind hat dem Duft der Unschuld mit dem Buch „Das Parfüm“ ein Denkmal gesetzt. Doch...
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