Eine Pflanze setzt einen natürlichen und dekorativen Akzent in jeden Raum. Doch nicht nur das: Sie wirkt sich auch positiv auf unser Wohlbefinden aus. Wie das? Sie hat einen beruhigenden Einfluss auf das Nervensystem und kann so Stresshormone reduzieren. Warum es eine gute Idee ist, eine Zimmerpflanze zu Hause oder im Kosmetikstudio aufzustellen, wie du mit deinen Lieblingspflanzen den Raum verschönern kannst und wie du deine Pflanzen richtig pflegst? Wir erklären es dir.
Wie wirken sich Pflanzen auf unser Wohlbefinden aus?
Wer eine Pflanze im Raum platziert, tut seiner Seele etwas Gutes. Das besagt die Biophilie-Hypothese, laut der die Menschen eine angeborene Affinität zur Natur haben: Blicken wir auf eine grüne Zimmerpflanze, hilft es uns, zu entspannen. Dank des stresslindernden Effekts kommen wir innerlich in einen angenehm ruhigen Gemütszustand. Weitere Forschungen haben ergeben, dass Pflanzen die Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern, weswegen sie eine hübsche und gleichzeitig nützliche Funktion im Arbeitszimmer darstellen. Zu guter Letzt helfen Zimmerpflanzen auch dabei, Schadstoffe aus der Luft zu filtern und diese sauber und frisch zu halten. Und eine gute Raumluft sorgt wiederum dafür, länger konzentriert und wach zu bleiben.
Dekorative Pflanzenideen: Wie kann man mit Pflanzen seinen Wohnraum schöner gestalten?
Pflanzen sind echte Allrounder, denn sie passen in jedes Deko-Konzept. Aus diesem Grund sind Pflanzen im Interior Design besonders angesagt. Du kannst eine große einzelne Pflanze als Highlight in den Raum stellen oder ein Arrangement aus Pflanzen in verschiedenen Größen kreieren. Experimentiere dabei auch mit unterschiedlichen Blätterformen. Schlanke Blätter, die in die Höhe wachsen, wirken filigran und elegant. Setze deine Zimmerpflanze in einen schönen Topf in einer Farbe, die gut in deinen Raum passt.
Übrigens: Auch im Schlafzimmer sind Pflanzen eine gute Wahl, da sie die Raumluft verbessern und dadurch besseren Schlaf begünstigen können. Achte darauf, dass die Pflanzen nicht zu viel Sauerstoff verbrauchen. Geeignet für das Schlafzimmer ist z. B. Aloe Vera, die praktischerweise wenig Pflege benötigt. Bogenhanf produziert über Nacht jede Menge Sauerstoff und Lavendel ist für seine beruhigende Wirkung bekannt. Daher sind beide Vertreter ebenfalls perfekte Pflanzen fürs Schlafzimmer.
Welche Pflanzen eignen sich als Zimmerpflanze?
Neben dem erwähnten Bogenhanf, der robust, pflegeleicht und daher ideal für Anfänger ist, eignen sich auch verschiedene Ficus-Arten gut als Zimmerpflanze. Mit ihren Blättern sorgen sie direkt für einen modernen Twist im Raum. Besonders anpassungsfähig ist die Efeutute. Und wer Lust auf ein tropisches Ambiente und jede Menge Urlaubsfeeling hat, sollte sich für eine schöne Palme entscheiden. Tipp für alle, die nicht so oft gießen möchten: Eine Pflanze wie die Glücksfeder und der Goldbaum, die mit wenig Wasser und Licht zurechtkommt.
Zimmerpflanzen pflegen – so geht es richtig
Zuallererst: Wie du deine jeweilige Zimmerpflanze richtig pflegst, hängt von deren Art und individuellen Bedürfnissen ab. Es gibt Pflanzen, die dauerhaft feucht gehalten und damit häufig gegossen werden müssen – ebenso wie Pflanzen, die am besten gedeihen, wenn sie zwischendurch auch mal etwas trockener werden. Zusätzlich brauchen bestimmte Exemplare eine gute Luftfeuchtigkeit. Gerade in trockenen Räumen solltest du daher zu Luftbefeuchtern greifen oder die Pflanze mit Wasser einsprühen. Einige Zimmerpflanzen verlangen viel Licht und müssen etwa auf dem Fensterbrett stehen, während andere es schattiger bevorzugen.
Generell gilt: Deine Pflanzen solltest du regelmäßig düngen, um ihr Wachstum zu unterstützen. Kontrolliere zudem ihre Optik und stelle sicher, dass sie nicht von Schädlingen angegriffen werden.
Wie wirken sich Pflanzen auf unser Wohlbefinden aus?
Pflanzen haben eine positive Wirkung auf unser Wohlbefinden, weil sie die Luftqualität verbessern, Stress abbauen und eine beruhigende Atmosphäre schaffen. Sie fördern das Gefühl der Entspannung und steigern die allgemeine Stimmung, da sie eine natürliche Verbindung zur Natur herstellen.
Wie kann man mit Pflanzen seinen Wohnraum schöner gestalten?
Mit Pflanzen kannst du deinen Wohnraum verschönern und Farbe, Struktur und Leben in dein Zuhause integrieren. Sie schaffen eine natürliche Atmosphäre und können geschickt in verschiedenen Ecken platziert werden, um ein harmonisches Ambiente zu gestalten. Hängende Pflanzen, Pflanzen in dekorativen Töpfen oder kleine Pflanzenarrangements auf Regalen verleihen dem Raum ein frisches, modernes Flair.
Welche Pflanzen eignen sich als Zimmerpflanze?
Geeignete Zimmerpflanzen sind pflegeleichte Arten wie der Efeu, die Schlangenpflanze oder der Ficus, die wenig Licht benötigen und auch in trockeneren Räumen gedeihen. Auch die Gummibaum-Pflanze, die Monstera oder Sukkulenten sind ideale Optionen, da sie wenig Aufmerksamkeit benötigen und das Raumklima verbessern. Achte darauf, Pflanzen auszuwählen, die zu den Lichtverhältnissen und der Pflegezeit, die du investieren möchtest, passen.
BEAUTY FORUM - Redaktion
