Make-up als Mood-Booster – wie Make-up und Emotion zusammenhängen

15.01.2026
Foto: New Africa/Shutterstock.com

Make-up kann mehr als Unreinheiten kaschieren oder die Augen zu betonen. Wusstest du, dass einer größten Make-up Trends 2025 das Make-up als Mood-Booster ist? Dieser Trend spielt mit der Make-up Wirkung verschiedener Farben, um unsere Stimmung zu beeinflussen oder der Persönlichkeit Ausdruck zu verleihen. Damit ist Make-up nicht mehr nur ein nützliches Tool für das äußere Erscheinungsbild, sondern kann einen Impact darauf haben, wie wir uns fühlen, auftreten und wahrgenommen werden. Wir verraten dir alles über Farben und ihre Wirkung im Make-up und wie Farbe und Stimmung sowie Make-up und Psychologie zusammenhängen.

Die psychologische Wirkung von Farben auf deine Stimmung

Farben können kommunizieren – unser Gehirn verbindet mit bestimmten Farbtönen automatisch Gefühle oder Stimmungen. Ein strahlendes Gelb sorgt etwa für gute Laune und Optimismus, während Rot kraftvoll und selbstbewusst erscheint. Blau steht hingegen für Ruhe und Klarheit. Wie wir eine Farbe wahrnehmen, hängt jedoch auch mit individuellen Erfahrungen, dem eigenen Geschmack oder kulturellen Assoziationen zusammen.

Psychologie der Farben im Beauty-Kontext

Farbsymbolik und Make-up sowie Make-up und Emotion hängen zusammen. Für Make-up als Mood-Booster bedeutet das: Setzt du eine bestimmte Farbe für deine Make-up Wirkung ein, strahlst du zum einen etwas aus und fühlst dich zum anderen etwa selbstbewusster oder kreativer. 

So nutzt ein knallroter Lippenstift den Zusammenhang zwischen Farben und Stimmung, steht für Power, Mut und Leidenschaft und ist ideal für Momente, in denen du dich stark fühlen möchtest – eben Make-up für Selbstbewusstsein. Ein pinkfarbenes Lipgloss strahlt Verspieltheit, Fröhlichkeit und Leichtigkeit aus, ist ein echter Sofort-Stimmungsaufheller und perfekt für Make-up Looks für gute Laune. 

Wer zu Lidschatten in Blau oder Grün greift, bringt Ausgeglichenheit in einen hektischen Tag. Und wer sich von einer entspannten und zurückhaltenden Seite zeigen möchte, wählt ruhige Nude-Töne, die die eigene Schönheit ganz natürlich betonen.

Wie Make-up die Stimmung beeinflusst

Praktisch beim Duo Make-up und Psychologie: Du kannst Make-up als Stimmungstool einsetzen. Schminkst du dich am Morgen, entscheidest du bewusst, welche innere Haltung du mit nach draußen nehmen und wie du wahrgenommen werden möchtest. Das Tolle: Du  musst nicht einmal viel Zeit in dein Make-up als Mood-Booster investieren. 

Make-up und Emotion: Ein schöner Lippenstift kann genau so viel Wirkung zeigen wie ein klarer Lidstrich, mit dem du dich direkt präsenter fühlst. Ein Blush in Peach lässt dich im Handumdrehen frisch und gut gelaunt wirken und ist Teil von Make-up für mehr Energie.

Farben und Stimmung: Make-up als Selfcare-Ritual

Beim Make-up als Moodbooster und der Make-up Wirkung geht es aber nicht nur um das Ergebnis. Bereits der Prozess des Schminkens und das Spiel mit Farben und Stimmung können dafür sorgen, dass du dich gut fühlst. Sieh das Schminken als Selfcare-Ritual, bei dem du dir Zeit für dich selbst nimmst. 

Make-up Tipp: Nimm dich aufmerksam im Spiegel wahr, spüre deine Schönheit und werde kreativ mit Farben und Texturen. Schminken kann am Morgen etwas Meditatives haben – bevor der Stress des Tages beginnt.

Make-up und Energie: Der schnelle Look für jeden Tag

Du musst jetzt nicht täglich eine Stunde früher aufstehen, um Make-up als Mood-Booster zu nutzen. Wir haben dir eine kleine Routine in puncto Make-up und Emotion zusammengestellt, für die du nur ein paar Minuten Zeit benötigst: 

Starte mit einer reichhaltigen Gesichtscreme und lasse die Foundation einfach weg. So siehst du direkt natürlicher aus. Ein sanfter Lidstrich und Mascara heben deinen Blick und lassen dich wach und aufmerksam erscheinen. Greife danach zum Lippenstift in Rot oder Pink, der dich sofort präsent wirken lässt. Wenn du möchtest, kannst du nun noch Blush und Highlighter für mehr Leuchtkraft einsetzen oder Bronzer für einen warmen und sympathischen Eindruck verwenden. Du siehst: Make-up und Psychologie hängen eng zusammen.

 

BEAUTY FORUM - Redaktion

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