Schöne Füße sorgen dafür, dass wir uns wohlfühlen. Nicht nur im Sommer, wenn du barfuß durch den Sand läufst oder deine neuen Sandalen präsentierst, ist eine gute Fußpflege wichtig. Auch an allen anderen Tagen des Jahres wünschen sich die Füße Aufmerksamkeit, damit sie ästhetisch und gesund aussehen. Doch Fußpflege ist nicht gleich Fußpflege: Immer mehr Kosmetiksalons setzen mittlerweile auf „grüne Pflege“ und verwenden Fußpflegeprodukte, die gleichermaßen gut für die Füße und die Umwelt sind. Und auch zu Hause kannst du dich für nachhaltige Fußpflege entscheiden. Wir erklären dir, was die Vorteile der natürlichen Produkte sind und wie du die die für dich passenden Pflege findest.
Fußpflege nachhaltiger gestalten
Unter nachhaltiger Fußpflege verstehen wir alle Maßnahmen zur Fußgesundheit, die deinen Füßen guttun und zugleich einen geringen ökologischen Fußabdruck hinterlassen. Sie sind bestens verträglich, umweltfreundlich und ressourcenschonend. Bei der Fußpflege entsteht möglichst wenig Müll und es werden Fußpflegeprodukte mit natürlichen Wirkstoffen eingesetzt. Außerdem spielt es eine wichtige Rolle, bewusst mit Wasser umzugehen und dessen Verschwendung zu vermeiden.
Die Vorteile natürlicher Fußpflege
Eine große Zahl der Fußcremes, Peelings oder Fußbäder enthält synthetische Inhaltsstoffe und Mikroplastik. Diese können ins Abwasser gelangen und damit das Ökosystem schädigen. Fußpflege mit natürlichen Wirkstoffen verzichtet hingegen auf Plastik und setzt stattdessen etwa auf Pflanzenöle, Kräuterextrakte und mechanische Schleifkörper bei Peelings. Diese sind zudem in der Regel hautfreundlicher als die synthetischen Varianten.
Nachhaltige Fußpflege im Sinne der Umwelt
Bei der klassischen Fußpflege kann jede Menge Müll entstehen. Dies beginnt etwa bei Fußpflegeprodukten wie Plastiktuben und -dosen, in denen Cremes und Peelings enthalten sind, und endet bei Einwegfeilen und Feuchttüchern, die nach dem Pflegeprogramm direkt in der Tonne landen. Je weniger Abfall entsteht, desto weniger wird die Umwelt belastet.
Die richtige Produktwahl
Schaue zunächst nach, welche Wirkstoffe die Fußpflegeprodukte besitzen und ob diese natürlichen Ursprungs sind. Das können etwa Sheabutter, Kakaobutter oder Kokosöl sein, die allesamt jede Menge Lipide spenden. Wer gestresste Füße hat, kann auf beruhigende Kamille oder entzündungshemmendes Teebaumöl setzen.
Gut zu wissen: Verzichte auf Produkte, die in Plastik verpackt sind, und entscheide dich stattdessen für recycelte Varianten oder Cremes in nachfüllbaren Gläsern.
Eine gute Wahl sind feste Creme-Bars, die ganz ohne Verpackung zu dir kommen. Sie haben zudem den Vorteil, dass sie ergiebiger sind als Cremes und Co.
Tipp: Fußpflegeprodukte von Herstellern aus deiner Region benötigen keine langen Transportwege und sind damit nachhaltiger.
Tools für eine grüne Fußpflege
Nutze außerdem wiederverwendbare Nagelfeilen, die beispielsweise aus Glas oder Metall sind. Diese kannst du nach der Fußpflege gut desinfizieren und sparst darüber hinaus Geld, da du nicht regelmäßig neue Einmalfeilen kaufen musst. Achte bei der Fußpflege auch auf den Wasserverbrauch. Ziehe deine Fußbäder nicht unnötig in die Länge und weiche deine Füße nicht zu häufig ein. Du lässt die Fußpflege professionell machen? Dann lege Wert darauf, dass das Kosmetikstudio deiner Wahl nachhaltig arbeitet und natürliche Fußpflegeprodukte anbietet. Das gilt auch für die medizinische Fußpflege.
Übrigens: Wer regelmäßig barfuß läuft, kann sich über schöne und gesunde Füße freuen und spart den Pflegeaufwand. Du bist nicht nur schneller fertig, sondern musst auch seltener neue Fußpflegeprodukte kaufen. Und ganz nebenbei stärkt das häufige Barfußlaufen die Fußmuskulatur.
Welche Vorteile bieten natürliche Inhaltsstoffe in der Fußpflege?
Natürliche Inhaltsstoffe in der Fußpflege bieten viele Vorteile. Sie sind hautverträglich und schonend, da sie auf aggressive synthetische Substanzen verzichten und weniger Allergene beinhalten. Das minimiert das Risiko für Hautirritationen und Unverträglichkeiten.
Warum ist nachhaltige Fußpflege wichtig für die Umwelt?
Nachhaltige Fußpflege ist relevant für die Umwelt, da viele konventionelle Pflegeprodukte potenziell schädliche Chemikalien enthalten, die in die Gewässer gelangen und das Ökosystem belasten können. Der Einsatz von umweltfreundlichen Materialien und biologisch abbaubaren Inhaltsstoffen hilft, die Natur zu schonen. Zudem reduziert die Verwendung von recycelbaren Verpackungen den Abfall und dadurch die Umweltbelastung.
Wie wähle ich nachhaltige Fußpflegeprodukte aus?
Um die richtigen nachhaltige Fußpflegeprodukte auszuwählen, können naturkosmetische Zertifizierungen helfen. Achte auch auf faire Produktionsbedingungen. Ebenso wichtig ist eine umweltfreundliche Verpackung, z. B. Glas- oder recycelbare Kunststoffbehälter. Zudem sind vegane Produkte mit einem guten ökologischen Fußabdruck empfehlenswert.
BEAUTY FORUM - Redaktion
Das könnte Sie auch interessieren
Mehr aus der Rubrik Fußpflege & Podologie
