In unserer Serie „Einfach leben“ fragen wir Menschen aus der Beauty-Branche, wie sie sich in ihrem Alltag fit halten, wie sie sich entspannen können und was ihr liebstes Reiseziel ist. Lassen Sie sich inspirieren von …
1. Was ist Ihr liebstes Reiseziel und was gefällt Ihnen dort am besten?
Mein absolutes Lieblingsreisziel sind die Malediven. Dort konnte ich zum ersten Mal in meinem Leben so richtig abschalten und einfach das Leben genießen. Mit meiner Verlobten Walentina war das die schönste Zeit in meinem Leben. Das Wasser ist glasklar, es ist nicht überfüllt, und die Unterwasserwelt ist atemberaubend.
2. Wie entspannen Sie am Wochenende oder nach Feierabend?
Leider arbeite ich fast jeden Tag. Ich nehme mir Ruhephasen, wenn ich diese brauche. Diese Phasen nutze ich, um „Quality Time“ mit meiner Partnerin zu haben: tolle Orte besuchen, leckere Speisen in verschiedenen Restaurants ausprobieren oder einfach gemeinsam im Bett entspannen.
3. Was machen Sie, wenn Sie einen Tag freihaben?
Einen freien Tag habe ich meist nur, wenn ich mir aktiv Urlaub nehme. Dann verreise ich und nutze die Zeit, um den Kopf wirklich freizubekommen. Denn wenn man Tag für Tag für etwas brennt, fällt es einem schwer, all die Aufgaben schnell aus dem Kopf zu bekommen. Gewohnte Muster zu durchbrechen und andere Orte zu besuchen, hilft da enorm. Zudem nutze ich diese Tage auch oft, um mich um meinen Hund Balou zu kümmern und Zeit mit ihm zu verbringen.
4. Wie halten Sie sich in Ihrer Freizeit fit und healthy?
Um fit und gesund zu bleiben, achte ich natürlich auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität (Krafttraining). Zudem sorge ich für ausreichend Schlaf und versuche, Stress zu reduzieren – auch wenn das mit meiner Partnerin vielleicht nicht immer möglich ist :D. Außerdem achte ich auf meine Schlafhygiene. Zwei bis drei Stunden vor dem Schlafengehen vermeide ich jegliches „Blaulicht“. Ich achte auf eine kühle Temperatur und vermeide Störfaktoren. Was ich darüber hinaus wichtig finde, ist ein generell positives Mindset. Es steigert das generelle Wohlbefinden und vermindert den Stresslevel.
Was bedeutet für Sie Schönheit?
"Sich selbst anzunehmen und zu lieben –
unabhängig von äußeren Merkmalen bedeutet für mich Schönheit. Früher war ich sehr auf mein Äußeres fixiert. Mittlerweile versuche ich eher, authentisch meine Persönlichkeit zu zeigen. Das ist viel schöner als perfekt sitzende Haare."
Der in Essen geborene Unternehmer hat einen Master in Unternehmensgründung absolviert. Heute ist er Gründer und Geschäftsführer der Beautinda GmbH. Zuvor hat er als Wirtschaftsprüfer bei der Unternehmensberatung und Wirtschaftsprüfung PWC und als Innovationsberater beim Energieversorger E.ON gearbeitet. Er setzt sich auch für das Thema Diversität und Chancengleichheit in der Beauty-Branche ein.
