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Veröffentlicht ein Arbeitgeber ein Foto eines Mitarbeiters auf dem sozialen Netzwerk Facebook, ohne dass er seine eindeutige Einwilligung hat, kann der Mitarbeiter ein Schmerzensgeld verlangen.
Work-Life-Balance
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Gesetzlich gilt für den Fall einer krankheitsbedingten Arbeitsunfähigkeit, dass eine Angestellte einen Anspruch auf Entgeltfortzahlung für die Dauer von sechs Wochen hat.
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Der Tag hat 24 Stunden – jeder von uns verfügt über die gleiche Menge an Zeit. Doch woran liegt es, dass manche Menschen mehr Zeit zu haben scheinen, während andere ständig das Gefühl haben, überfordert und erschöpft zu sein? Ich zeige Ihnen in drei einfachen Schritten, wie Sie das Maximum aus Ihrer Zeit herausholen.
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Winter bedeutet auch wieder Grippe-Zeit. Gerade Sie als Kosmetikerin mit viel Kontakt zu anderen Menschen laufen Gefahr, sich mit den Influenza-Viren anzu-stecken und krankheitsbedingt auszufallen. Im Gespräch erklärt Dr. med. Florian Hölzl, was eine Grippe überhaupt ausmacht und wie Sie sich vor den Viren schützen können.
Webinar
Ihr Alltag als Kosmetikerin ist anspruchsvoll. Gibt es einen Ausweg aus der Stressfalle? In unserem Webinar zeigt Ihnen Business Coach Gina Nauen, wie Sie Ihre Dinge effektiver organisieren können. Sie lernen, wie Sie mehr Erfolg mit Leichtigkeit erreichen.
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Die meisten Behandlungen führt eine Kosmetikerin nach wie vor im Sitzen durch. Das kann nach einem langen Arbeitstag den Rücken enorm belasten und auf Dauer zu chronischen Schmerzen und Arbeitsausfällen führen. Wie Sie dem vorbeugen, erfahren Sie hier.
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Die Weihnachtszeit bietet auch Ihren Kundinnen die Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und zu entschleunigen. Finden Sie hier ein Rezept für Ruhezeit zum Download.
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Nach der Geburt des Kindes wieder zurück in den Beruf zu finden, ist auch für selbstständige Kosmetikerinnen nicht leicht. Dabei sollte man sich nicht zu schnell zu viel vornehmen, denn in der neuen Lebenssituation ist vor allem auch Geduld gefragt.
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Damit Sie Ihren Institutsalltag bewältigen können, ist ausreichende Erholung in der Nacht unverzichtbar. Guter Schlaf ist zwar planbar, allerdings kursieren viele Mythen, wie man ihn erreicht. Schlafexperte Robert Zeiß räumt mit den bekanntesten Vorurteilen auf.
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Mit effektivem Zeitmanagement können persönliche Ressourcen optimal genutzt und Abläufe optimiert werden, sodass Ziele in einer vorgegebenen Zeit zu erreichen sind.
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Liegen Institut und Wohnräume unter einem Dach, werden beide Bereiche schnell miteinander vermischt. Konzentriertes Arbeiten oder entspannendes Abschalten werden dadurch oft erschwert. Wohlfühlexpertin Tanja Hug hat fünf Tipps, wie die Trennung erfolgreich gelingt und Sie wieder mehr Energie zum Arbeiten haben.
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Wenn die Temperaturen steigen, aber die Energie sinkt, ist das häufig ein Fall von Frühjahrsmüdigkeit. Aber woran liegt das und – noch wichtiger – wie können wir uns davon befreien? Das erfahren Sie in diesem Artikel.
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Der Beruf der Kosmetikerin ist sehr zeitintensiv. Daher ist es besonders wichtig, sich auch selbst zu entspannen und nicht nur den Kunden die willkommene Auszeit zu gönnen. Aber woher die Zeit nehmen, wenn sie sowieso schon knapp ist? Das er-fahren Sie in diesem Beitrag.
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Klar, manche Aufgaben erledigen wir lieber als andere. Aber wenn wir Projekte immer wieder aufschieben und damit Fristen versäumen, wird es Zeit zu handeln. Mit einigen Tipps kann man effektiv gegen die „Aufschieberitis“ vorgehen.
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Als Ausgleich zu einem stressigen Berufsalltag ist Sport perfekt geeignet. Aber gerade, wenn es draußen kalt und nass wird, ist es schwer, sich dafür zu motivieren. Fitnesscoach Christine Berninger zeigt Ihnen Tricks, wie Sie sich regelmäßig motivieren können, damit Sie fit durch den Winter kommen.
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